Asma preguntas frecuentes y consejos.

El asma es una enfermedad de las vías respiratorias que se caracteriza por su obstrucción respiratorias, que normalmente es reversible, inflamación de la capa mucosa e hiperactividad de las vías aéreas frente a una seria de estímulos. Sus principales síntomas son tos, sensación de ahogo, silibancias y obstrucción torácica generalmente transitoria, aunque en ocasiones puede ser severa o incluso fatal. 
Esta inflamación puede aparecer en la infancia, permanecer largos años en silencio o coincidiendo con algún desencadenante volver a dar síntomas .
El asma en España afecta a un 5 por ciento de la población adulta, y entre el 8 y el 12 por ciento de los niños y adolescentes, lo que la convierte en la enfermedad crónica mas prevalente en la infancia. 
Los primeros síntomas de la inflamación de la vía aérea, pueden ser antes que el asma, manifestándose con inflamación  de la nariz o rinitis, inflamación de la conjuntiva o conjuntivitis y del conducto auditivo u otitis. 
Las pruebas utilizadas para diagnosticar el asma son la espirometria, la prueba de broncodilatadora, la prueba de provocación bronquial. 

Las preguntas mas comunes son:

-¿Como puedo saber si mi asma es de origen alérgico? Observa su tus síntomas se manifiestan o acentúan frente a determinados agentes así como a la época del año o lugar en el que se agravan.
-¿ Que otras causas, aparte de la alergia pueden producir asma? El asma puede tener múltiples causas; catarros, infecciones respiratorias, irritaciones y exceso de ejercicio son algunas de ellas. 
-¿Que debo hacer si mi hijo no sabe utilizar los inhaladores? En los inhaladores de cartucho presurizado, usar una cámara de inhalación es una buena solución, ademas evitara que las partículas se depositen en la boca y en la garganta. 
-¿Un asmático puede realizar ejercicio? Si, siempre que siga correctamente el tratamiento prescrito. Algunos deportes, como por ejemplo la natación, resultan idóneos ya que el aire cálido y húmedo de las piscinas cubiertas no irrita las vías respiratorias.
-¿Como puedo relajarme ante una crisis? Tu medico te explicara los ejercicios de relajación adecuados. Actividades como el yoga pueden ayudarte. 
-¿Que efectos puede tener el tratamiento del asma en el embarazo? La mayoría de los medicamentos utilizados hoy en día puede emplearse con bastante seguridad en embarazadas. Ademas, su uso racional previene las posibles complicaciones en el futuro.
-¿Y por lo que a la lactancia se refiere? La mayoría de los medicamentos pasa a la leche materia. Sin embargo, los utilizamos en el tratamiento del asma raramente causan problemas al lactante.
-¿Los corticoides inhalados pueden afectar al crecimiento de mi hijo? Aunque algún os estudios relacionan el uso de determinados corticoides con la disminución del crecimiento lineal en niños, sera el pediatra el que determine el tratamiento adecuado en cada caso.
-¿Por que debo enjuagarme la boca después de utilizar el inhalador? Algunos inhaladores pueden producir hongos, lo que se puede evitar fácilmente enjuagándose la boca después de cada inhalación.
-¿Por que debo utilizar el corticoide si no noto que me haga efecto? Aunque su efecto no sea inmediato, el corticoide consigue mantener las vias respiratorias limpias y desinflamadas. Si lo utilizas según las pautas mascadas por tu medico, tendrás menos dificultades para respirar. 

Consejos:

1. El objetivo del tratamiento es favorecer una correcta respiración y que puedas llevar una vida normal, para ello sigue las pautas que te a prescrito tu medico, hazlo bien y con continuidad. 
2. Es vital conocer y controlar tu enfermedad consulta a tu farmacéutico si tienes cualquier tipo de duda.
3. Realizar los autocuidados prescritos por tu medico te ayudara a convivir con tu enfermedad.
4. Familiarizarse con tu dispositivo de terapia, ello aumentara la eficacia del tratamiento, apoyándote en tu farmacéutico para comprender su manejo.
5. Antes de tomar un nuevo medicamento consulta a tu farmacéutico para prevenir posibles crisis.
6. Si presentas alguna reacción adversa debida a la medicación pide consejo a tu medico o farmacéutico.
7. Practica ejercicios de relajación y respiración sobre todo si te sientes cansado o nervioso y siempre antes y después de una crisis.
8. Si tu asma es de origen alérgico evita todo contacto con la causa o alergeno.
9. Evita fumar, la inhalación del humo irrita tus pulmones y provoca el estrechamiento de las vías respiratorias.