Mery OUCH

Loción con té verde Coloca  3 bolsitas de té verde  dentro de  1 litro de agua hirviendo . Deja reposar por 20 minutos y luego aplica sobre el rostro. Para aplicar la loción es imprescindible que el rostro se encuentre limpio y seco. Baño de vapor con té verde En este caso ten mucho cuidado de no quemarte con el vapor. Coloca  1 litro de agua dentro de una olla a hervir . Una vez que haya roto el hervir, arroja 3  bolsitas de té verde  y apaga el fuego. Con  cuidado toma una toalla y póntela  de manera tal que te cubra los hombros, la cabeza y el rostro. Acerca tu rostro a la olla con vapor y permanece allí durante 20 minutos. El vapor abrirá tus poros y el té verde podrá ingresar a tu piel, secando y limpiando el cutis. Beber té verde Consumir una taza de té verde diariamente ayuda a eliminar el acné desde adentro del organismo.

El  metabolismo  es un conjunto de procesos físicos y químicos que ocurren en las células que convierten a los nutrientes de los alimentos en la energía necesaria para que el cuerpo cumpla con todas sus funciones vitales, como respirar, hacer la digestión, hacer circular la sangre, mantener la temperatura corporal y eliminar los desechos a través de la orina y la materia fecal. El agua Beber cantidades suficientes de agua es un modo sencillo de acelerar la digestión y quemar calorías. Come varias veces al día  Cuando distribuyes las calorías comiendo varias veces al día en pequeñas cantidades el metabolismo se acelera porque tu cuerpo está siempre activo, funcionando y no se duerme. Algunos alimentos son aceleradores naturales del metabolismo. Desayuna todos los días No saltarse el desayuno debería ser una regla de oro, desayunar antes de que pase una hora desde que nos levantamos, ayuda a acelerar el metabolismo ya que lo despierta.  Té verde Es una...

La  pasta de dientes  es un producto de higiene que puede ayudarte en la tarea de  eliminar un grano de la cara  de forma rápida. Lo mejor es lavar bien la cara antes de irte a dormir y aplicar pasta de dientes sobre el grano para que actúe durante toda la noche. Por la mañana, retira con abundante agua tibia y verás cómo el grano ha disminuido. Si necesitas una solución con urgencia también puedes aplicarte la pasta y dejarla reposar en tu piel por 20 minutos, en ese tiempo cumplirá el cometido de secar un poco el grano y permitir su rápida desaparición. Este método no es muy recomendable para pieles secas Otro truco para deshacerse de un grano rapidamente es colocar sobre este un poco de   zumo fresco de limón . Es aconsejable llevar a cabo este tratamiento en la noche ante de ir a dormir, así el limón actuará durante varias horas y no corres el riesgo de que te salgan manchas en la piel. Un  remedio casero  es mezclar un poco de té verde co...

Exfoliante de avena y bicarbonato Una piel luminosa , joven y sin impurezas. Logramos limpiar de células muertas nuestro cutis activando además su circulación. Es un remedio fácil libre de todo agente químico, un modo adecuado de tratar tu piel y de trabajarla para aflorar tu belleza natural. Necesitas solo dos cucharadas de avena, una de bicarbonato de sodio y un poquito de agua . Lo mezclamos todo bien consiguiendo una especie de crema. Lo importante es que quede una pasta espesa que podamos aplicar en nuestra piel. Una vez aplicado, hazte unos masajes circulares para   exfoliar y eliminar células muertas ,  durante al menos 15 minutos.  Tónico facial con té verde Un remedio excelente para suavizar y activar nuestra piel. Muy adecuado para hacer por las mañanas o por las noches, limpiando así muy bien nuestra piel y favorecer nuestra circulación . T enemos más que preparar una taza de   té verde ,  con dos bolsitas. Una vez haya llegado a ebulli...