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Síntomas de alarma de que algo mas esta sucediendo con tu salud

Migraña crónica Los dolores de cabeza son comunes en las personas que son intolerantes  al gluten. Generalmente ocurren 30-60 minutos después de las comidas. Picazón en la piel Si hay un problema con el tracto digestivo, a veces puede manifestarse  en picazón, eczema, piel seca o irritada. Fibromialgia Esta enfermedad también se conoce como reumatismo de tejidos blandos  y es un dolor en los músculos, tendones y ligamentos. Por lo general,  afecta a las mujeres. Intolerancia a la lactosa Los síntomas de intolerancia a la lactosa son acidez estomacal, sensación  de hinchazón, o simplemente no se sienten bien después de consumir productos lácteos. Fatiga crónica Si normalmente duerme alrededor de 8-9 horas cada noche, y se  despierta agotado, entonces usted debe prestar atención a su dieta. Cambios de humor Las personas con intolerancia al gluten a menudo sienten ansiedad o  emoción sin razón. También pueden es...

Tacones, una moda peligrosa para la salud.

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Muchas mujeres están dispuestas a soportar dolor para lucir sus tacones favoritos, pero los expertos alertan de que su uso prolongado también provoca lesiones como juanetes, tendiste, o artrosis de rodilla. El 48% de las mujeres admiten que están dispuestas a soportar dolor por tal de lucir sus tacones favoritos. En España el 10% de las féminas aceptarían un dolor equivalente al de una migraña para no renunciar al glamour de los tacones. Sin embargo, el dolor no es el único problema a la hora de subirse a unos tacones de vértigo. Y es que los miembros del colegio de fisioterapeutas, alertan  de que llevar tacones puede predisponer a sufrir lesiones de tobillos, como esquinces o fracturas, y provocar tendiditis, juanetes, dedos en martillo, artritis en la rodilla... Las mujeres padecen hasta 4 veces mas problemas en sus pies que los hombres, y los especialistas lo atribuyen a los tacones. Pero no solo los pies atribuyen dolor también las rodillas y espalda resultan afectadas. E...