Dieta del limón

La dieta del limón depura el cuerpo.

¿Como hacer limonada de desintoxicación?

INGREDIENTES:

          ZUMO DE MEDIO LIMÓN
          MEDIO LITRO DE AGUA
          2 CHARADAS DE JARABE 
          DE ARCE O PALIOS DE CANELA
          UNA PIZCA DE PIMIENTA DE CAYENA
          

PREPARACIÓN: 

Mezcla el agua con el zumo  de limón, añade dos cucharadas de jarabe de arce o un palo de canela y finalmente una pizca de pimienta de cayena.


DIETA DEL LIMÓN

AL LEVANTARTE: 1 Vaso de limonada.

DESAYUNO: (30 Minutos después de levantarte) Ensalada de fruta.

MEDIA MAÑANA: Almendras y un vaso de limonada.

ALMUERZO: Un vaso de limonada y una porción de verduras cocidas.

CENA: Pescado a la plancha con zumo de limón y verdura cocida.

DEBES CENAR UNA HORA ANTES DE DORMIR.

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