Infusión para reducir la barriga
Ingredientes que necesitarás:
Recuerda que el té verde es antioxidante y nos ayudará a eliminar la grasa en forma natural através de la orina. Además acelera el metabolismo y es un potente diurético por excelencia.
La canela también es uno de los ingredientes que la madre naturaleza nos tiene preparados para ayudarnos a perder peso pues también tiene la particularidad de acelerar el metabolismo. Esto significa que, sin ejercicio el organismo quema grasas en forma acelerada.
El limón también es un diurético natural que ayuda a que eliminemos esa grasa abdominal que lleva años alojada.
Preparación:
1° Hervimos el agua y le agregamos las bolsitas de té verde.
2° Agregamos el jugo del limón.
3° Incorporamos las 2 ramillas de canela.
4° Agrega el endulzante que desees. Recuerda evitar el azúcar pues no es adecuada para ayudarnos a perder peso. Puedes utilizar endulzante natural tipo sacarinas o un poquito de miel de abejas.
5° Tapa la infusión y deja reposar por unos 10 minutos.
6° Retira la canela y las bolsitas de té verde.
- 3 Saquitos o bolsitas de té verde
Recuerda que el té verde es antioxidante y nos ayudará a eliminar la grasa en forma natural através de la orina. Además acelera el metabolismo y es un potente diurético por excelencia.
- 2 ramitas de canela
La canela también es uno de los ingredientes que la madre naturaleza nos tiene preparados para ayudarnos a perder peso pues también tiene la particularidad de acelerar el metabolismo. Esto significa que, sin ejercicio el organismo quema grasas en forma acelerada.
- El jugo de 1 limón
El limón también es un diurético natural que ayuda a que eliminemos esa grasa abdominal que lleva años alojada.
- Endulzante dietético
- 1 taza de agua hervida
Preparación:
1° Hervimos el agua y le agregamos las bolsitas de té verde.
2° Agregamos el jugo del limón.
3° Incorporamos las 2 ramillas de canela.
4° Agrega el endulzante que desees. Recuerda evitar el azúcar pues no es adecuada para ayudarnos a perder peso. Puedes utilizar endulzante natural tipo sacarinas o un poquito de miel de abejas.
5° Tapa la infusión y deja reposar por unos 10 minutos.
6° Retira la canela y las bolsitas de té verde.
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